bienvenue chez ice-COACHING 

Vie personnelle & Vie professionnelle

Nous vous aidons à trouver et forger votre propre voie

Coach personnel

Le coaching est un accompagnement psychologique qui peut être réalisé individuellement ou en groupe et qui permet d’obtenir des améliorations concrètes dans sa vie professionnelle et/ou personnelle. Grâce à diverses techniques, la personne coachée approfondit la connaissance de soi et améliore ses performances.

Coach Professionnel

Le Coach aide son client à trouver les moyens, les ressources et les solutions à mettre en oeuvre pour atteindre les objectifs fixés, ou pour surmonter des difficultés liées à son environnement professionnel.

Atteindre ses objectifs

Alimentation, Exercice Physique, Sommeil, Gestion du Stress, Productivité, Finances, Créativité, etc

Coaching relationnel

S’adresse à toute personne souhaitant (re)trouver de la clarté et/ou du soutien dans des situations relationnelles difficiles ou bloquées, que ce soit avec un proche, un membre de la famille, ou quelqu’un au travail

Gestion du Stress

Qui ne s’est jamais senti régulièrement fatigué, irrité, découragé, stressé, épuisé… au bord du burn-out ?  Coaching – Gestion du Stress et des Risques Psychosociaux

Limiter les effets toxiques du Stress, gagner en performance professionnelle et personnelle et surtout en mieux-être.

Coach carrière

Accompagnement personnalisé, ayant pour but d’augmenter les performances, les résultats et le sentiment de bien être 
Le coaching se définit comme une relation d’aide. Il vous permettra d’analyser vos besoins, mettre en place des stratégies adéquates afin d’atteindre vos objectifs efficacement.

C’est quoi le coaching de vie ?

Le coaching de vie permet de faire face à une situation qui paraît insurmontable pendant une période de changement ou de crise. C’est une relation d’aide par un accompagnement individuel et personnalisé. Pédagogie de l’action, le coaching de vie est orienté sur les solutions et non sur les problèmes. Son but est d’atteindre l’objectif défini. Il n’est pas besoin d’avoir de grands projets, l’objectif peut tout simplement vouloir ÊTRE BIEN, se sentir en accord avec soi même, ne plus subir sa vie. 

Au cours d’une séance de coaching on va davantage s’intéresser au « Comment » qu’au « Pourquoi »

A travers ce procédé la personne approfondit sa connaissance de soi et améliore ses performances. Elle devient alors capable de trouver les solutions à ses problèmes et peut reprendre le contrôle de sa vie.

Le coaching de vie pour qui ?

L’accompagnement ICE-Coaching t est destiné à toute personne qui se trouve en « période de transition », c’est-à-dire passagèrement bloquée sur le parcours de sa vie soit par un choix qu’elle doit faire, soit par une décision qu’elle doit prendre, soit parce qu’elle est confrontée à un évènement imprévu déstabilisant.

Quel que soit le domaine de sa vie (familial, affectif, social, professionnel). Les personnes qu’ICE-Coaching accompagne sont donc des hommes et des femmes comme vous et moi, des personnes de la vie de tous les jours avec les doutes, les peurs et les difficultés de tous les jours.

Parce que vous êtes la personne la plus importante de votre vie, le rôle de nos coachs est de vous en rendre « acteur » et non plus « spectateur ». Pour se faire nous allons ensemble lever le voile sur les ancrages et les freins qui vous empêchent de discerner, d’envisager une perspective différente de votre avenir, de faire un choix, d’avancer ou tout simplement d’oser croire que c’est possible.